
Rotolini di sogliola al pesto di spinaci, mandorle e maggiorana
Ingredienti
- filetti di sogliola oceanica senza pelle di circa 70 g ciascuno8
- d’acqua1
- di spinacini già puliti30 g
- 4-5 rametti di maggiorana
- di mandorle20 g
- di parmigiano grattugiato40 g
- di olio extravergine di oliva25 g
- sale
Preparazione
Fase 1/3
Lavate i rametti di maggiorana, sgocciolateli, asciugateli e poi staccate le foglie. Mettete nel mixer gli spinacini, le mandorle, il parmigiano e le foglie di maggiorana, condite con un pizzico di sale e unite l’olio a filo. Azionate il mixer fino a ottenere un composto omogeneo e denso.
Fase 2/3
Allineate i filetti di sogliola su un tagliere e farciteli col pesto di spinacini stendendolo con una spatolina. Arrotolateli e legateli con un pezzetto di rafia o di spago da cucina. Appoggiate i rotolini sulla griglia in orizzontale. Versate 1 ecodose d’acqua nella pentola a pressione e inserite la griglia con i rotolini di sogliola.
Fase 3/3
Chiudete il coperchio e mettete la pentola su un fuoco di media dimensione a fiamma alta. Dal sibilo dimezzate la potenza della fonte di calore e cuocete per 3 minuti. Togliete dal fuoco, lasciate sfiatare e aprite il coperchio. Estraete la griglia dalla pentola e servite i rotolini accompagnati da pisellini al vapore.









