
Ricciolo di sogliola
Ingredienti
- filetti di sogliola già puliti4
- limone non trattato1
- radice di zenzero fresco2 cm
- olio extravergine di oliva10 g
- Sale
- acqua750 ml
Preparazione
Fase 1/7
Lavate lo zenzero e grattugiatelo, raccogliete il composto e strizzatelo con le mani in una ciotola.
Fase 2/7
Aggiungete la scorza del limone ed alcune gocce dello stesso (massimo 10).
Fase 3/7
Aggiungete ora il sale e mescolate con una forchetta. Una volta sciolto, aggiungere a filo l’olio.
Fase 4/7
Tagliate ogni filetto in due parti. Immergete nella ciotola i filetti di sogliola per 5 minuti.
Fase 5/7
Arrotolate su se stessi i mezzi filetti e fermateli con uno stuzzicadenti.
Fase 6/7
Riempite la pentola a pressione con l’acqua, inserite il cestello ed appoggiate su di esso gli involtini di sogliola. Chiudete la pentola e impostate la valvola a pressione alla posizione 1 con il fuoco alla massima potenza, appena raggiunto il primo sfiato abbassate la fiamma e fate cuocere 2 minuti.
Fase 7/7
Rimuovete gli stuzzicadenti e servite due involtini a persona bagnandoli con il liquido di marinatura.









