
Ribollita light
Ingredienti
- fagioli secchi250 g
- cavolo nero400 g
- cipolla
- carota
- sedano
- aglio1 spicchio
- acqua6
- pane4
- olio extravergine di oliva
Preparazione
Fase 1/7
Mettere in ammollo i fagioli secchi 12 ore prima dell'utilizzo.
Fase 2/7
Togliere le parti dure dal cavolo nero mantenendo le foglie, le cimette e lavarlo.
Fase 3/7
Tagliare la carota ed il sedano a dadini.
Fase 4/7
Sciacquare i fagioli e metterli in pentola a pressione, aggiungere il cavolo nero, la carota e la cipolla ed uno spicchio di aglio in camicia.
Fase 5/7
Aggiungere anche le 6 ecodosi di acqua (1500ml). Mettere il coperchio e cuocere per 30 minuti, abbassando la fiamma, a partire dal "sibilo".
Fase 6/7
A fine cottura, spegnere la fiamma, fare sfiatare la valvola, aprire la pentola, togliere l'aglio ed aggiungere olio extravergine.
Fase 7/7
Tostare leggermente il pane e versarci sopra la minestra.









