
Orata all’arancia
Ingredienti
- Filetti di orata (o 2 orate medie)8
- Di pomodorini a pezzetti300 g
- Arance2
- Arancia1
- Foglie di basilico5
- D’aglio1 spicchio
- Scalogno tritato1
- Cucchiai di olio extravergine d’oliva6
- Di vino bianco70 ml
- Ecodose di acqua1
- Rametti di rosmarino2
- Sale e pepe
Preparazione
Fase 1/4
Scalda l’olio nella pentola aperta e rosolaci lo scalogno, per circa 2 minuti. Unisci i pomodorini, le foglie di basilico, un po’ di sale e pepe. Cuoci così per 1 minuto senza coperchio, poi aggiungi la scorza d’arancia. Mescola con un cucchiaio di legno e togli dal fuoco.
Fase 2/4
Frulla con un mixer l’aglio e il rosmarino, aggiungi un po’ di sale e pepe e usa questa panatura per rivestire i filetti di pesce.
Fase 3/4
Adagia i filetti di orata così conditi nella pentola, bagna con il vino e il succo d’arancia, rimetti sul fuoco senza coperchio per 3 minuti, aggiungi l’Ecodose di acqua e cuoci per 6 minuti dal sibilo.
Fase 4/4
Spegni il fuoco, lascia sfiatare gradualmente il vapore, poi apri il coperchio e servi le orate sui piatti. Decora, se vuoi, con delle fettine di arancia.









